Aktardanal ( İthal ) Kırmızı Mercimek ( 500g )

Stok Durumu: Stokta Var
Marka: Aktardanal
Ürün Kodu: akt0433
Ağırlık: 0.50Kg
Barkod: akt0433

Görüntüleme: 7120

0 yorum yapılmış. - Yorum Yap

30,00₺

Vergiler Hariç: 29,70₺

Sepete Ekle

Satın Al Soru Sorun

Alışveriş Listeme Ekle Karşılaştırma listesine ekle

Açıklama
Yorumlar

Ürünümüz 500 g ( Yarım Kilogramlık ) Paketler Halinde Satılmaktadır.

Paket sayısı arttıkça fiyat azalmaktadır.

Kırmızı mercimek baklagiller ailesinden yenilebilir tohumlardır. Lens şekilleriyle tanınırlar ve dış kabuğu sağlam olsun ya da olmasın satılırlar. Asya ve Kuzey Afrika mutfak kültüründe ortak bir temel gıda maddesi olsalar da günümüzde en büyük üretimi Kanada'da yapılmaktadır.

Kırmızı mercimek lif bakımından zengindir. Bu da düzenli bağırsak hareketlerini ve sağlıklı bağırsak bakterilerinin gelişmesini destekler. Kırmızı mercimek tüketimi yemek dışkı ağırlığını artırabilir ve genel bağırsak işlevini iyileştirebilir. Buna ek olarak, kırmızı mercimek birçoğu kalp hastalığı ve tip 2 diyabet gibi kronik hastalıklara karşı koruma sağlayan, fitokimyasallar adı verilen çok çeşitli yararlı bitki bileşikleri içerir.

Kırmızı mercimek tüketmek, çeşitli risk faktörleri üzerinde olumlu etkilere sahip olduğu için genel olarak daha düşük kalp hastalığı riski ile ilişkilendirilir. Tip 2 diyabeti bulunan obez veya fazla kilolu 48 kişi üzerinde yapılan 8 haftalık bir çalışma mercimek yemenin iyi kolesterol düzeyini arttırdığını göstermiştir. Bunu her gün üçte bir fincan yani yaklaşık 60 gram mercimek tüketerek test etmişlerdir.

Hayvanlar üzerinde yapılan bir başka deneme de ise mercimek tüketiminin kan basıncını düşürmeye faydası olduğu kaydedilmiştir. Bezelye, nohut veya fasulye ile kıyaslandığında mercimek tüketiminde kan basıncının daha fazla düştüğü gözlemlenmiştir.

Kırmızı mercimek polifenol açısından zengin bir yiyecektir. Bunlar, sağlığı geliştiren fitokimyasalların kategorisidir. Kırmızı mercimek içindeki prosiyanidin ve flavanoller gibi bazı polifenollerin güçlü antioksidan, antienflamatuar ve nöroprotektif etkilere sahip olduğu bilinmektedir. Araştırmalara göre, mercimekler iltihaplanmaya öncü olan moleküllerin üretimini engelleyebilmektedir.

Ek olarak, laboratuvarda test edildiğinde mercimekte bulunan polifenollerin özellikle kanserli cilt hücrelerinde hücrenin büyümesini durdurmayı başardığı görülmüştür. Bu polifenoller aynı zamanda kan şekeri seviyelerinin iyileştirilmesinde de rol oynayabilir.

Kırmızı mercimek, çok çeşitli besinleri almanın ucuz bir yolu olsa da çoğu zaman gözden kaçırılır. Örneğin, B vitaminleri, magnezyum, çinko ve potasyum ile doludur. Kırmızı mercimek yüzde yirmi beşin üzerinde proteinden oluşur. Bu da kırmızı mercimeği mükemmel bir et alternatifi yapar. Aynı zamanda vejetaryen diyetlerinde bazen eksik olan bir minerali yani demiri içinde barındırır. Farklı mercimek türleri besin içerikleri bakımından değişiklik gösterseler de bir bardak pişmiş mercimek yaklaşık olarak şunları içermektedir:

40 gram karbonhidrat, 18 gram protein, 0,8 gram yağ, 15,6 gram elyaf, Tiamin’in günlük alımının yüzde yirmi ikisi, Niasin’in günlük alım referansının yüzde onu, B6 vitamininin günlük ihtiyacının yüzde on sekizi, Folat’ın günlük ihtiyacının yüzde doksanı, Demir’in günlük ihtiyacının yüzde otuz yedisi, Magnezyum’un günlük alımının yüzde on sekizi ve Fosfor’un günlük alımının yüzde otuz altısını içerir.

Ürünümüz 500 g ( Yarım Kilogramlık ) Paketler Halinde Satılmaktadır.

Paket sayısı arttıkça fiyat azalmaktadır.

Etiketler: Aktardanal , ( İthal ) Kırmızı Mercimek ( 500g ) , akt0433 , Bakliyatlar , mersin aktar , istanbul aktar , ankara aktar , aktar , aktar market , online aktar , epimedyumlu macun , bitkisel macun , macun çeşitleri , baharat , baharat çeşitleri , atom çayı , atom macunu , bitki çayı , bitki çayları , bitkisel çaylar , bitkisel kozmetik , kozmetik , bitkisel kozmetik ürünleri , gülnar , gülnar sumağı , gölevez , gölevez unu , gölevez macunu , izmir aktar , bitkisel şampuan , bitkisel sabun , online aktarlar , online baharat , baharatçı , koenzim q10 , anne bebek çayı , rezene çayı , çay çeşitleri , bitki çayı çeşitleri , aktardan al , aktardanal , aktardanal.com.tr , trendyol , trendyol aktardanal , hepsiburada , hepsiburada aktardanal , n11 , n11 aktardanal , hepsiburada aktar , trendyol aktar , etbis , çiçeksepeti , çiçek sepeti , çiçek sepeti aktardanal , çiçeksepeti aktardanal , çiçek sepeti aktar , çiçeksepeti aktardanal

Aktardanal ( İthal ) Kırmızı Mercimek ( 500g )

Yorum Yap

Sosyal Medyada Biz

Hesabım

Bağlantılar

İletişim